Ernährungstraining mit Herz, Verstand und fachlicher Tiefe – für jede Lebensphase.
Ich bin Barbara Ebner – diplomierte Ernährungstrainerin mit einem besonderen Fokus auf die gesundheitsfördernde Wirkung von Ernährung. Meine Leidenschaft gilt dem Menschen in all seinen Lebensphasen – von der Schwangerschaft bis ins hohe Alter – und der Frage, wie gezielte Ernährung Beschwerden lindern und das Wohlbefinden steigern kann.
Was mich besonders bewegt: Wie sich Ernährung auf entzündliche Prozesse auswirkt – ob bei rheumatischen Beschwerden, in der Schwangerschaft oder bei chronischer Erschöpfung. Aus eigener Erfahrung weiß ich, wie kraftvoll eine bewusst gewählte Ernährung wirken kann. Dieses Wissen möchte ich weitergeben – wissenschaftlich fundiert, individuell abgestimmt und alltagstauglich.
Lass uns gemeinsam herausfinden, was dir wirklich guttut. Ich freue mich darauf, dich auf deinem Weg zu mehr Balance und Lebensqualität zu begleiten.
Entzündungshemmende Ernährung als natürliche Unterstützung bei rheumatischen Beschwerden und chronischer Erschöpfung.
Achtsamkeit, Esskultur und individuelle Routinen als zentrale Säulen für ein gesundes Lebensgefühl und seelische Balance.
Die Basis für einen gesunden Start ins Leben – für Mutter und Kind – durch ausgewogene Ernährung in Schwangerschaft und Stillzeit.
Von Anfang an gut versorgt – mit spielerischen, bunten und bedarfsgerechten Ernährungsstrategien für Kinder.
Begleitung bei Hormonumstellung, Kinderwunsch oder Stillzeit – mit Feingefühl und fundiertem Fachwissen.
Individuell abgestimmtes Ernährungstraining, das zuhört, mitdenkt und lösungsorientiert arbeitet – für deine persönlichen Ziele.
Transparent, fair und auf deine Ziele abgestimmt. Das Erstgespräch ist immer kostenlos – wir finden gemeinsam den besten Weg für dich.
Kennenlernen, Zielklärung & unverbindliches Ernährungstraining.
Individuelles Ernährungstraining, praxisnah & alltagstauglich.
Check‑in, Fragen klären, Feinschliff der Strategie.
Du möchtest dauerhaft dranbleiben? Gerne schnüre ich dir ein individuelles Paket (z. B. 5er‑Block, 10er‑Block) – preislich attraktiver und mit klarer Zielplanung.
Für Teams, Schulen & Firmen erstelle ich gerne ein maßgeschneidertes Angebot – kontaktiere mich einfach über das Formular.
Hinweis: Alle Preise inkl. Trainingsunterlagen. Paketpreise nach Absprache.
